view-top
geez3z
초보
2018.06.01 16:36
36 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘은..
오늘은 다이어트 한다고 아침에 신선한 사과당근주스를 먹고 학교에 갔다..
점심에는 카레라이스..
그리고 저녁은 굶을 예정이다..
현 몸무게는 76kg..94년생 남자로서는 많이 나가는편임..
63kg이 적정체중이므로 열씨미 다이어트를 해야겠다..
프사/닉네임 영역
geez3z
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 관리자님께..
· 오늘은..
· 다이어트에 최적화된 앱이 따로 있었네요~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘부터 시작
0
35
다연공주마마
6월 1일 ! 다이어트 선언
0
85
샤론12
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동