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  • 강물결
  • 초보2018.06.02 13:47152 조회0 좋아요
Q.먹는거줄이는게 제일힘드네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
먹는걸유지하면 자꾸 튼튼이만 되고...
밀가루 끊기로했는데
벌써 ...힘드네요

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  • 강물결
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댓글 (3)

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초보
  • 여이11
  • 06.02 21:27
  • 밀가루끊기가진짜제일힘든것같아요ㅜ
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초보
  • 이야아아아
  • 06.02 14:39
  • 작은용기를 쓰는것도 좋은 방법이에요~
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정석
  • 볼살빵빵사춘기
  • 06.02 14:26
  • 식사하실때 밥 2숟갈씩 덜 먹는거 부터 차근차근하셔서 2/3공기, 1/2공기 이렇게 줄여나가 보세요!!
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