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chaml
정석
2018.06.06 23:16
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뷔페는 쓸모없는 짓😂
아침 공복 등산으로 450칼로리 태웠다.
그래 이때까진 괜찮았지.
저녁에 애슐리를 가는게 아녔나
돈을 주고 2000칼로리를 얻고왔네
뭐 이리 쓸데없는 짓을..
하 먹을땐 좋았는데 밤만 되면 후회가ㅠ
내일 아침 점심을 먹지말고
저녁에 닭가슴살 스테이크, 양상추, 토마토 먹어야 겠다.
6월 7월 잘 지켜서 레깅스입어도 이쁜 다리 만들자.
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다이어트 식단 지키기 힘드네요ㅠ
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갸갸갹갸
이제부터 시작입니다~
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