다이어트

Q.열심히 운동하는데ㅜㅜ

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6월1일부터 시작해서 열심히 지금도 운동하고 있는데
1키로 감량 했었는데 왜 다시 몸무게가 조금씩 올라가고 있는걸까요ㅜㅜ먹는것도 평상시와 같은데..
요즘 피곤해서 많이 좀 거의 매일 잤었는데ㅜㅜ
그것때문에 그런걸까요?스트레스 받아요ㅜㅜ

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기몽미
06.21 15:09
저랑 시작일이 같네요. 저도 일키로밖에 안빠져서 오늘부턴 다이어트 식단으로 좀 빡시게 시작하고 있어요. 칼로리를 줄이면서 운동을 하면 좋은 결과 있겠죠 ㅠㅠ
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