view-top
  • 공쭈
  • 정석2014.10.09 20:20283 조회0 좋아요
Q.어플 칼로리 처방대로하면 살빠지나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
음식하고 운동 처방 나오잖아요..
그럼 그 칼로리 맞춰서 정한 기간까지 노력하면 목표 몸무게가 되나요?
전 그 칼로보다 덜 먹고 운동은 더하는데 살은 안빠지고 시간이 더 흘러야봐야하나... ㅠ.ㅠ

프사/닉네임 영역
  • 공쭈
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
매콤한 오징어 볶음 매워서 살이빠지는것 같아요
6 300 날샌돌이
제가유학을하고잇는데
2 186 으리이

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (7)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 공쭈
  • 10.11 09:55
  • 네~~열심히 기록!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 내수댁
  • 10.11 01:47
  • 나중에 통계내면 진짜반성하게되네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 슬로다욧
  • 10.11 00:49
  • 기록하다보면 자기성찰되요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 지누와인
  • 10.10 13:17
  • 기록이 의식이되기때문에 빠집니다ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 당근사랑
  • 10.09 23:48
  • 기록하면서 자제하게되는거죠 전자제하다보니빠지긴하더라고요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 뛰띠빠빠
  • 10.09 20:47
  • 뭔가 기록한다는것만으로도 먹으면서 자제하게되는거같아요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 10일에1kg빼기
  • 10.09 20:41
  • 대체로 성공 도장 찍히는 날이 많아지면 살이 빠지던대요. 그런데 음식 칼로리 정확하게 기록하셔야지 1인분 드시고 반만 드셨다고 입력하시면 성공 도장과 상관없이 살이 안빠지겠지요?^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동