다이어트

Q.운동 잠시중단

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

잠깐 여행가서 4일 정도 운동을 못해요 ㅜㅜ 식단은 계속 할꺼구요 !그동안 살 찔까요 ㅜㅜㅜ? 찐 다면 몇키로 정도 ??

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/습관
06.25 17:25
여태 해오신게 있다면 안쪄요 설령 찐다해도 1~2키로일거고 다녀오셔서 운동 다시 해주면 돌리는데 오래 안걸립니다 걱정하지마시고 다녀오세요~ 여행때 스트레스받을순없잖아요
물론 여태까지 한 다이어트가 초절식으로 진행하셨다면 많이 찔수도있겠지만요
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