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아띠예
정석2018.06.25 23:23105 조회0 좋아요

[다신11기 필수미션] 8일차 운동 및 식단 미션완료

오늘 쉬는 날이라 나름 선방 했습니당. 저녁에 혼합잡곡밥 먹으려했는데 따로 밥할 할시간이 없어서 식구들 먹는밥으로 먹었네요.ㅎㅎ

아띠예
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[다신 11기 필수미션] 8일차 식단+운동 완료

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[다신11기필수미션]8일차 식단 운동

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댓글 (8)

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아띠예
06.26 22:50
졍이홧팅 그져? 근데 오늘 울 쉐프땜시 또 폭망했어용ㅠㅠ
체중감량최종합격 울 막내딸이 찍어주니깐 셀프 사진보담 낫네용
하모델 매끈매끈(?;;) 은 아니고요. 울딸이 찍어줘서 잘 나온듯요. 각도가 잘 맞은듯요. ㅎㅎ
16하은엄마 해물된장찌개는 된장찌개에 해물쪼가리 몇개 넣고 해물된장찌개라고 했음요. 좀 부끄부끄 하네용
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건강해지자123
06.26 14:32
와 해물된찌도 파는건줄알았어요! 🤗
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하모델
06.26 09:54
매끈매끈 운동사진 넘 예쁘네요^^
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주디랑이
06.26 09:46
으아 순두부찌개 , 해물된장찌개 제 스타일!! 몸에 좋을거같은ㅎㅎ
운동사진 4컷 모아두니까 심플하니 예뻐용ㅋㅋ오늘도
화이팅입니다앙
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졍이홧팅
06.26 09:24
진짜쉬는 날치고 완전 선방👍👍 너무 잘하셨어요👏👏
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아띠예
06.26 08:00
유자유자차 저 한참 살뺄때 점심메뉴가 낫또였어요. 좋더라구요. 화이팅합시당.
세공주맘 순두부찌개 맞아요. 국물은 거의 안먹고 건더기 는 반 조금 넘게 먹었어요.
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세공주맘
06.26 07:02
식단 사진을 보면서 그 어떤 음식보다 한식이 맛있다는 걸 느끼게되네요..순두부찌개죠?🙀
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유자유자차
06.26 06:55
낫또 저도 참 좋아하는데...다이어트영양식인거같아요!! 식단도 운동도 클린하게 고생하셨습니다~
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