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식스팩다내꺼
초보2018.06.26 09:19103 조회0 좋아요

[다신 11기 필수미션]8일차 미션완료

아침은 일반식
점심&저녁식단은 저렇게 먹었어요!

와진짜 꾸준히 운동하는거 힘든데 뭔가 조금씩 늘어나는게 보이네요ㅋㅋㅋㅋ

식스팩다내꺼
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[다신 11기 필수미션] 9일차 등록 완료

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[다신11기 필수미션] 8일차등록완료

9 97 유에르

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살을빼쟈앗
06.26 23:32
저는 아직도 자세가 힘든...ㅎㅎ
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뾰리
06.26 14:53
플랭크는 할수록 시간이 늘어나는데 비해 전 스쿼트가 벅차요ㅜㅜ
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dmawn84
06.26 12:03
정말 안 될거 같은데...매일 하다보면 조금씩 힘이 덜 드는 느낌이 드실거예요~~ 플랭크 자세도 죠으시네요~~
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식스팩다내꺼
06.26 09:24
저거 백화점 식품코너에서 팔길래 샀는데 의외로 괜찮더라구요!
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유에르
06.26 09:23
호옹. 저 샐러드 컵은 어디서 사나용?
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