view-top
핑꾸
정석
2018.06.30 14:07
157 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
팔뚝살은 운동만이 답?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
팔뚝살은 팔뚝 운동을 해야만 빠지나요??
프사/닉네임 영역
핑꾸
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 식단안하고 운동만??
· 고구마 에어프라이어gi
· 다이어트 식단 체크 부탁드려요:)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다리살.,
0
57
민쥬n
댄스 유산소 운동
0
71
양우뱃사공
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
힘없는근육맨
06.30 16:33
저도 운동하니 말랑말랑한 팔뚝살 빠지고 근육이 올라옵니다. 이두와 삼두운동하거든요. 인바디를 재도 팔의 지방이 많음에서 적정으로 빠지네요.힘내시길
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
kkimi
06.30 19:19
팔뚝은 진짜 운동이 답인거 같아요,,
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
이미등록됐대
06.30 15:23
아가씨때 167에 51키로 나갈때도 나시 거의 못입고 다녔어요 두꺼워서ㅠ
요새 이소라꺼 팔운동하니까 라인이 좀 잡히는것같아요 확실히 효과있는것같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동