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  • 하늘다람쥐0
  • 정석2018.07.09 22:05131 조회0 좋아요
[다신 11기 필수미션] 22일차 식단/운동
오늘은 저녁을 안먹을래요..
방금 피티를 하고 올라왔는데 너무 힘들어서 밥을 차려먹을 힘도 없네요... 전 지금 종이인형이에요 여러분들 몸이 흐물거려요..
끄아아아악

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  • 하늘다람쥐0
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정석
  • 하늘다람쥐0
  • 07.12 16:41
  • 유자유자차 힘들긴한데 뿌듯하기도하고 복잡미묘 흐흐
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정석
  • 하늘다람쥐0
  • 07.12 16:41
  • 키뚠뚠 오늘 또 갑니다 .... 아직 다리 부들거리는데 ㅠㅠ
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지존
  • 유자유자차
  • 07.11 07:12
  • 피티 시작하셨군요!!! 처음 제대로 된 자세로 빡세게 시작하면 정말 힘들죠ㅠㅠ 그래도 도전하는 자세 정말 멋집니다!!!
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다신
  • 키뚠뚠
  • 07.10 21:53
  • 아이구 토닥토닥... 처음 피티해보셔서 종이인형이 되버리신거군요😭😭 어제 고생 많이하셨어요!!
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정석
  • 하늘다람쥐0
  • 07.10 17:08
  • 졍이홧팅 ㅎㅎ 약간 휠체어 타고 다니고 싶은 기분이지만 생각보다 괜찮아요 히히
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정석
  • 하늘다람쥐0
  • 07.10 17:07
  • 체중감량최종합격 처음 해보는거라 너무 힘들었어요 흑흑
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정석
  • 하늘다람쥐0
  • 07.10 17:07
  • 하모델 씻고 바로 뻗었어요 켘
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다신
  • 졍이홧팅
  • 07.10 11:59
  • 종이인형... pt가얼마나힘들었으면 저녁도 못차려먹을정도로 힘들었을지!!오늘은 체력이복구되셨길😁
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다신
  • 주디랑이
  • 07.09 22:23
  • 헛 피티가 늦게 끝났네요ㅜㅜ
    고생 많으셨어요
    그래도 간단히 단백질이라도 챙겨드셔야 할거같은뎁 ㅠㅜ 우유나 단백질보충제라도...ㅎ
    푹 주무세욥
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정석
  • 하모델
  • 07.09 22:12
  • 예쁜 옹동이 조금 더 내려주시구요ㅋ
    근데 저도 힘들어서 자주 오르락내리락ㅋㅋㅋ
    이거보니 저 오늘 인절미도 한개먹었네요ㅡㅡㅠㅋ
    종이인형 물묻음 안되니 나가지도마시고 창문닫고 어여주무세요😊
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