다이어트

수고했어!오늘도^^
지존2018.07.09 23:2194 조회0 좋아요

[다신 11기 필수 미션] 22일차 등록 완료

1.운동미션
먹은만큼 운동미션과 다이어트댄스1시간 , 스트레칭 30분했어요ㅎㅎ
2.식단미션
아침엔 장음료
점심은 두통으로 패스ㅠ
저녁엔 비빔국수와 자두2개
3.오늘하루
점심에 두통이 있어서 체할것같아서 굶었어요ㅠㅠ
그러다보니 저녁에 너무맛있는 국수가 눈앞에 있으니까 도저히 참지 못했어요ㅠ
달콤새콤한 자두까지^^::

수고했어!오늘도^^
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1 92 살을빼쟈앗

댓글 (4)

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수고했어!오늘도^^
07.10 22:54
뾰리 네~~감사합니다 지금은 한결 좋아졌어요^^:
뾰리님도 더운날씨에 지치지않게 조심하세요
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뾰리
07.10 22:36
지유뿌맘님 말처럼 장을 비우는게 좋다고 해요
어여 나으세요
매실액기스 있음 물에 타드시면 좀 더 괜찮더라구요
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수고했어!오늘도^^
07.10 17:40
지유뿌맘 아~~그래요?ㅎㅎㅎ 자두가 잘 익어서 너무 맛있는거 같애요~~지유뿌맘님도 지칠때 한입꼭 하세요!! 오늘도 홧팅입니당^^
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지유뿌맘
07.10 11:00
저도 체할거같음 두통이 오는데 똑같으시네요. 체할거같음 위를비우게 굶는게 낫긴하죠. 그리고 자두가 다이어트에 좋은 과일이라 봤어요~!! 남은시간도 힘내셔요!!
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