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  • qwerty120
  • 초보2018.07.10 00:2977 조회2 좋아요
Q.레그레이즈 할때
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
왜 허벅지에 힘이 가는건가요ㅠㅠㅠㅠㅠ

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초보
  • qwerty120
  • 07.10 10:38
  • 1키로찌우긔왕도깨비 복부보다 허벅지에 힘이 더 많이 들어가는거 같은데 괜찮은가요??
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다신
  • /습관
  • 07.10 09:24
  • 원래 허벅지에도 힘 들어가요~ 그래서 저는 하체운동 한 날은 레그레이즈 안합니당ㅋㅋ힘들어서
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정석
  • 왕도깨비
  • 07.10 01:07
  • 복부랑 하체랑 같이 들어가는 운동이라서요ㅎㅎㅎ
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