view-top
  • 살뺀녀자
  • 초보2018.07.12 11:04155 조회0 좋아요
Q.3교대하는 사람은요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식단 조절을 어떻게 하면 좋을까요
? 규칙적으로 할수있는건 아무것도 없어용...
3교대하면서 살빼신분 계신가요?

프사/닉네임 영역
  • 살뺀녀자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

두유
3 118 sweet10
근육량 늘리기
3 129 힛힛83

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 목표!166cm54kg
  • 07.12 14:38
  • 저 삼교대하면서 살 빼고 있는데
    주간 근무때는 살이 쏙쏙 잘빠져도
    야간에는 살이 안 빠지네요ㅠㅠ
    그래도 최대한 규칙적으로 세끼 다 챙겨먹으려고 하고 있고 운동도 꾸준히 하고 있어요~~~
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
초보
  • 살뺀녀자
  • 07.12 21:11
  • 감사해요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동