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  • jua333
  • 초보2018.07.13 07:05172 조회0 좋아요
  • 1
Q.체지방이 빠져도 몸무게가 늘면ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
목표한 체중이 있다보니 체지방이 빠지고 근육량이 늘어서
하루전 날 체중보다 불어나면
막 불안하고 기분이 안좋아요.
분명 살은 빠지고 있는건데도 기분이 찝찝하고
내가 뭘 잘못하고있는건가 생각이 드네요ㅜ

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  • jua333
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정체기ㅜ
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활동시간이 너무 달라요 ㅠ
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댓글 (3)

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초보
  • jua333
  • 07.13 07:48
  • 네~ 감사합니다^^ 운동 꾸준히하는걸 전제로 8월까지컷팅ssoma 믿고 꾸준히 가야겠습니다!!
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 07.13 07:43
  • 이마에 체중 써붙이고 다니시는게 아니라면 체중에 대한 집착 버리고 그냥 그대로 가시면 됩니다
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다신
  • ssoma
  • 07.13 07:10
  • 본격적인 다이어트의 시작을 알려주는 신호이니 불안해 하실꺼 없습니다. 스스로를 믿고 꾸준히만 하시면 됩니다. 응원할께요^^
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