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  • 50위하여
  • 정석2014.10.11 01:57184 조회0 좋아요
술 애주과와 다이어트
10키로 감량 목표로 다이어트 중입니다 하루에 두끼 밥 한공기 로 양파 우엉다이어트 바이클 타기 하고 있습니다 그러나 이술 때문에 칼로리 추가 추가 안먹으면 빠지고 먹으면 엄청 찌고 스트레스 짱 입니다 하루에 고된 하루 술과 인과 수다로 풀고 있습니다 저는 하루에12시간 주 6 일 근무 입니다 불금 두시에 소주한병 먹고 열심이 운동 중입니다

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야간알바중.. 유혹이 너무 많네요.
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정석다이어트되니까
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댓글 (4)

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정석
  • 겨니양
  • 10.14 04:25
  • 저도 매일 술먹어서 삼개월동안 십키로가쪘네요 식사는간식 줄여놓고 술로 망치고있는데도 맥주는 포기못하겠어요
    안주는 패스해도 술은 패스가 잘안됨 ㅜㅜ
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정석
  • 인천간지
  • 10.11 06:46
  • 저도술이라면자다가깨는애주가입니다~~~지금알콜섭취안한지2되가는데술도습관입니나다욧시작하고일주일은생각났는데점점~~~생각과빠이빠이다욧기간만꾹참으십시오앞으로그기간만참으면평생을먹을수있다는맘으로성공후맘껏먹구맘껏운동하셔서유지하시길
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초보
  • 하나찌
  • 10.11 03:21
  • 힘내세요ㅜ
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초보
  • 비이니
  • 10.11 02:03
  • 저랑 같으시네요 저두10키로 목표..애주가에..지금 우엉차 먹어요ㅋ운동은 디지게 시르다는..걍 안묵을랍니다ㅋ
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