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  • 순바라기
  • 입문2014.10.11 07:35301 조회0 좋아요
Q.17살 살빼는법 알려주세요..!!!!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
160cm에 70kg나가구요 몇키로정도빼고 전 일단 전신도빼야되는데 하비가 문제에요 다리살빠지는거랑 운동좀 알려주세요ㅜ

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댓글 (5)

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댓글리스트

초보
  • jsg89
  • 10.14 00:38
  • 간식만 끊어도 될듯
    전 고딩때 뚱뚱했는데 전혀 후회안해요
    21살까지 키가 컸거든요ㅋㅋ
    지금은 살 다빼고
    날씬해졌어요
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입문
  • 어필
  • 10.11 14:14
  • 순환운동 매일 15분씩하고 칼로리를 1300 이하로 챙겨먹는걸 추천해요! 전 그렇게 빼고있어요ㅎㅎ
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정석
  • 지누와인
  • 10.11 12:17
  • 어린나이에 무리한다이어트는안좋아요..
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정석
  • 다욧닝
  • 10.11 10:26
  • 줄넘기하세요ㅋㅋ 식이는 밥은 양만조금줄이고 그냥드시고 간식 드시지 마세요 청소년때는 골고루드셔야해요ㅎㅎ 단식 원푸드 특히 약! 은 힌지 마세요ㅎ
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입문
  • 순바라기
  • 10.11 08:42
  • 끝물호박 안녕하세여..ㅜㅜ 다이어트어떻게해여??
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