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  • 긱뮤리
  • 입문2018.07.17 15:47229 조회0 좋아요
Q.생리기간엔 운동 어떻게들 하시나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아님 혹시 생리기간에 피해야할 운동같은게 있을까요?

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초보
  • meilin89
  • 07.17 18:26
  • 그대로 했어요 평소랑
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 07.17 17:42
  • 생리때도 평소와 같은 패턴으로 운동했어요. 근데 엉덩이가 허리보다 높아지는 운동은 삼가는게 좋답니다.
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다신
  • /습관
  • 07.17 16:15
  • 생리때 하체운동하면 좀 불편하긴 해요
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