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  • 이컵
  • 입문2018.08.01 16:2392 조회0 좋아요
Q.연어먹고싶은ㄷ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
연어를 얼마나먹어야할까요 ㅠ

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  • 이컵
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다신
  • ssoma
  • 08.01 16:48
  • 처방 받으신 칼로리 고려해서 드셔요.. 다이어트라는게 먹고 싶은거 안먹고 적게먹고 하는거 아닙니다. 적당히 잘 먹고 운동 잘 하면 되는거니까 소식. 절식. 폭식. 야식 하지 마시고 처방 받은 만큼 드세요
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