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  • 다욧짱b
  • 정석2014.10.12 20:15244 조회1 좋아요
빨리 걷기 한시간..
매일 빨리걷기 1시간하고
집에와서 어플에있는 운동 30분 하는데
효과가 없네요.....ㅜㅜ
역시 식생활이 가장 중요한가봐요ㅠㅠ

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  • 다욧짱b
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댓글 (2)

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다신
  • 날쎈차차
  • 10.13 00:07
  • 식이 조절이랑 운동이랑 하면 빠져요 ㅎㅎ
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지존
  • heyra5476
  • 10.12 20:35
  • 식이조절이 중요하긴 하죠..
    하지만 식이조절만 한다면 요요가온다는..
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