다이어트

Q.여행 중 과식

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2박 3일 여행동안 밀가루는 안먹었는데 다른걸 되게 많이 먹었거든요 ㅠㅠ 밥이랑 아스크림 ? 이런거용
그동안 하루에 운동 3시간씩 하다가 여행기간동안만 그랬는데 몸무게는 늘어도 이게 다 살이되거나 그렇진 않죠 ..?
다시 파싹 관리들어가면 금방 들어오나요 ? ㅠㅠㅠ

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