다이어트

Q.목디스크?

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잘 때나 일어날 때 목 주변 근육이 뻣뻣하고
팔이 저리고 손가락 마디가 뻣뻣해서
쥐었다 폈다 하기 힘들어요.
좋은 운동법 있을까요?

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ssoma
09.07 09:45
병원 먼저 가셔서 진료 받아 보세요. 아침에만 그런다면 디스크 까지는 아닐 수 있는데 일상 생활 함에서 저런 증상이 계속 유지 된다면 목디스크일 확률이 높습니다.
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