view-top
무뮤끄규
정석
2018.10.20 22:23
156 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
꿀꿀
아침 : 계란 두개 + 양배추 주스
점심 : 입맛없어서 아몬드 한줌 주워먹음
저녁 : 양배추 한대접 반 (소스 간장소스) + 김치 많이 + 삼겹살 1인분?? 정도 다음엔 식판에 덜어먹을것...
+ 요거트 막걸리 (막걸리 반병+ 우유 조금 + 요거트 조금)
프사/닉네임 영역
무뮤끄규
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 52 1식
· 54 1식
· 55 1식
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
요즘 폭식 (음식편)
2
266
첫페이지
+1
저녁식사대신 쉐이크
0
157
203호
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동