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  • 스벨뜨
  • 다신2018.10.25 17:0738 조회0 좋아요
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[다신12기 일일미션] 4일차 등록

♡식단♡
아침:단백질쉐이크.그릭요거트.바나나.단백칩.캐슈넛
점심:야채죽
간식:떡볶이
저녁:삶은계란.오이.사과.고구마

♡운동♡
플랭크60초
스쿼트 65회
레그레이즈 65회
버핏테스트 30회

오늘하루도 미션을 충실하게 해냈습니다~~
내일도 아자자~~!!!

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1 53 55!쥬쥰

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다신
  • 콩이잉
  • 10.25 18:01
  • 어머!!!!제가 제일좋아하는 떡보끼+.+ 오늘하루도 수고하셨어용🧡
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