view-top
먹데일리
정석
2018.10.26 23:36
69 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 12기 일일미션]5일차 등록
오늘은 둘째날이라 지코바가 너무땡겨서 위로겸 조금만 덜어먹었습니다. 안먹으면 괜히 미련남아 폭식할거 같아서요.(양이줄어서 1/5정도만 먹어도 배불러서 다행이었지만ㅎ)
아점은 어제남은 죽이랑 현미밥 조금 먹고 오늘 지코바를 먹어 평소먹던 아몬드 베리 간식은 패스하고
다신 탄탄 스케줄 2배에 산책갔다왔습니다.
내일은 신경써서 관리해야겠어요!
프사/닉네임 영역
먹데일리
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 취업전 10일 비포 애프터
· 수능끝나고 빼기위해 고3이 신청합니다
· 점심 브로콜리맛살프리타타
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+7
[다신 12기 일일미션] 5일차 등록 10/26
2
51
데굴데굴완두콩
+10
[다신 12기 일일미션] 5일차 등록~ 불금도 화이팅
1
55
장바기915
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
콩이잉
10.27 03:23
키키☆彡 수고했오용ㅎㅎ주말미션도 아자아자😎
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동