view-top
몸이라도성하자
정석
2018.10.28 01:55
31 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
집중하자ㅠ.ㅠ
안녕하세요. 요번달 2키로 넘게 뺐는데 식단 조절 막판에 400그람 올라가서 다시 내리는중입니다ㅠ.ㅠ
81.6에서 78.6으로 뺐다가 79로 다시올라갔고요.
아 이 많은 지방덩어리 언제 다 빼지ㅠ.ㅠ..
저는 2년은 걸릴것같아요..
프사/닉네임 영역
몸이라도성하자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 궁금
· 02월 16일( 운동 62kcal)
· 02월 16일( 저녁식사 260kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
20181027
0
50
솜ㅅr탕
여행다녀오니까
0
52
태태야망개떡먹장
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동