view-top
빠져라쑹쑹
정석
2018.11.08 23:07
22 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 12기 일일미션] 18일차 등록
오늘부터 시작이라서 운동하기가너무힘드네요
그 기간동안에는 플랭크랑 스트레칭 위주로해야겠어요ㅜㅜ
벌써3주차가끝나가는데 몸무게는2주차랑차이도없고ㅜㅠ슬퍼요
운동을 덜하고 식이도 잘안지켜서인것은 아는데 그래도
슬프네요
프사/닉네임 영역
빠져라쑹쑹
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신24기] 최종후기
· [다신 24기] 21일차 식단+운동
· [다신 24기] 20일차 식단+운동
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+7
[다신12기 일일미션]-18일차등록
2
29
송이55
+2
[다신 12기 일일미션] 18일차
0
29
제발그만먹자제발
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동