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  • dksalwn3454
  • 입문2016.02.01 01:53209 조회0 좋아요
Q.근육형 하체비만
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근육형하체비만은 운동하면 근육만 잘붙고 스트레칭이랑 요가등으로만 다리살을 뺄수없는건가요?진짜 그 방법밖에는없나요?

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  • dksalwn3454
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댓글 (1)

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초보
  • poq09
  • 02.01 03:47
  • 저는 요가나 필라테스만 꾸준히하고있어요ㅠㅠ 개인적으로는 그게 더 효과가 있는거같아서..
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