view-top
현수댁
초보
2016.02.02 01:39
32 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 01일 (음식 770kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 135kcal (17.53%)
훈제닭가슴살
135kcal
점심식사 : 197kcal (25.58%)
한끼 현미 누룽지
48kcal
미역국
13kcal
콩나물볶음
22kcal
오징어볶음
44kcal
토마토
70kcal
저녁식사 : 300kcal (38.96%)
만듬
[동원] 순닭가슴살 매운불닭
300kcal
간식 : 138kcal (17.92%)
시모아 다크초콜릿
138kcal
프사/닉네임 영역
현수댁
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 03일 (음식 485kcal)
· 05월 02일 (음식 878kcal)
· 04월 27일 (음식 685kcal, 운동 265kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 01일 (음식 1554kcal, 운동 604kcal)
0
33
jinyoung0
02월 01일 (음식 1337kcal, 운동 104kcal)
0
33
와우와
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동