view-top
슈니쇼니
정석
2014.10.18 10:33
155 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
주말아침,감기때문에 고생이예요
어제 감기기운있어도 다짐1일차라며 운동했더니 감기에 근육통까지ㅜㅠ오늘아침 운동가려했는데.. 낼약속에 지장있을까봐 쉬어야겠어요 이렇게 변수가생기다니..!
스트레칭이나하고 고구마만먹어야겠어요ㅎ다들 감기조심하시고 화이팅!
프사/닉네임 영역
슈니쇼니
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘은 맘껏먹기
· 야구응원으로 칼로리소모!
· 야구장에서 잘참다가 집와서 간식.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
간헐적단식은 안 맞는 것 같아요
1
256
이노베이션
안녕하세요
0
124
에라이그냥확
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
다죵죵
10.18 12:33
살도살이지만 건강해야운동하죠!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
감자♡
10.18 10:38
건강이 우선이죠^^;; 기운 내시고 건강하게 다이어트 하세요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동