view-top
건강하게먹고즐기자
초보
2019.01.09 18:23
304 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
저녁은 다이어트 도시락으로
매 끼니마다 메뉴가 중복되지 않도록 고민하고 있어요~
예전 다이어트할땐 계속 닭가슴살 샐러드 고구마만 먹었는데
재미없고 질려서 이번 다이어트는
건강하게 영양소 맞춰 먹기가 목표입니다 :)
프사/닉네임 영역
건강하게먹고즐기자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다시 식단 지키기 시작😢
· 점심 : 바나나 블루베리 스무디
· 저녁 : 아보카도 오픈 샌드위치
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
2019.1.9(수)
0
201
아임파인애플
+1
현미리조또 with 청양고추
0
181
건강하게먹고즐기자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
지씨2
01.09 18:36
멋져요 ㅎㅎ 챙겨먹기가 쉽지않은데 ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동