다이어트

켄랍
정석2014.10.18 14:23140 조회0 좋아요

칼로리ㅠㅜ

음식먹은거칼로리계산이정확하질않아서혹시계산한칼로리보다더섭취했는데계산이잘못되어더먹게된것은아닌지자꾸걱정이되요..마법시작예정일도얼마안남았고자꾸음식이먹혀서미치겠어요..

켄랍
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

+1

토요일 등산 야호 정상까지 혼자 왔어요 한시간 걸리네요

3 182 다연여정

날씬한몸을위해 운동중입니다

0 145 55키로날씬이♥

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

유하빛
10.18 16:56
저는 그럴 때마다 일부러 먹은 것보다 많이 기록해둬요. 운동을 그만큼하고 경각심을 가지려구요.
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

하콩새
10.18 16:41
전ㅡ그럴땐ㅡ물을마셔봣어요
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

평생노력만이~
10.18 14:57
주방저울강추.....매번 저울달고먹을순없지만 하다보면 눈짐작이 대충맞아떨어져요.
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

행복♥
10.18 14:25
그래도 최대한 내가 할 수 있는만큼 정직하게 계산하시고 그 외에는 신경쓰지 마세요
내가 무슨 기계를 갖다 잴수도 없고 내가 할 수 없는 부분에 많이 신경쓰지 마세요
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동