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  • 재현선호태오
  • 초보2019.01.11 13:06165 조회0 좋아요
Q.다들 생리중일땐 어떻게 다이어트 하시나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 운동안하고 식단 조절만해요.. ㅠㅠ
운동하려면 너무 찝찝해서
무리없는 가벼운 운동 뭐 없을까요?

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  • 재현선호태오
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초보
  • Godnjs0816
  • 01.15 21:41
  • 저는 통증없고 별로신경안쓰이면 그냥 걸어요
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초보
  • 모닝런너
  • 01.11 19:48
  • 저처럼 생리통있으시면 운동안하고 군것질이랑 식사양을 조절해요
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다신
  • *린주*
  • 01.11 14:02
  • 통증 없으면 그냥 해요.
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다신
  • 마시애린
  • 01.11 14:01
  • 배 심하게 아픈날은 패스하고..컨디션 좀 좋은날엔 탐폰끼고 해요
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초보
  • 리픔
  • 01.11 13:49
  • 저는 스트레칭운동찾아서 20분씩합니다 .힘들어서 무얼못하겟더라궁ᆢ
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