- Bana*
- 초보2019.02.08 01:13122 조회0 좋아요
Q.활동에 제약이 있을 때 다이어트 방법
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동을 꾸준히 하는 편이었지만 발목 수술 이후 일정기간 활동에 제약이 있어 체중이 좀 늘었습니다. 답답하긴 하지만 아직 몇 개월은 더 정적으로 보내야 하는데요. 체중감량을 위해 식이요법 외에 혹시 추가로 추천해주실만한 것이 있을까요?
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