다이어트

**별하
초보2019.02.10 10:51102 조회0 좋아요

다이어트재도전

갑자기살이확쪗엇는데
2년전에 2달만에 16키로감량하고
1년반만에 다시 원래몸무게로돌아왓다죠..
운동을병행한 다이어트여서 곧바로 요요가오진않앗지만
다이어트가끝나도 유지기간이필요하다는건 모른채 ㅜㅜ
이번엔 다시시작해서 원하는 목표몸무게까지가도 유지기간으로 1년은 관리하려구요
모두들 화이팅 :)

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