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  • 콩이잉
  • 다신2019.02.14 18:2462 조회1 좋아요
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[다신 13기 식단미션] 4일차

오늘도 클린 식단으로 마무리했오용^.^
전복은 너무 맛있어ㅠㅠ😭😭😭쌈다시마도 좋구 톳도 좋구!!!!키키
쉬는 날은 시간이 너무 잘가네용😭😭내일 또 출근!!!!!!운동 더하구 자야겠당!!!!!헤헤😄☺

오늘 발렌타이데이라 미리 초콜렛을 만들고!!!!어제 마트 사람들한테 초콜릿주고!!!오늘도 마트 장보러 갔다가 주고 왔네요😊🤗
내일도 마저 돌려야겠오용^.^ 오늘하루도 마무리 잘하세용!!!!!!

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댓글 (13)

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정석
  • 메시지
  • 02.15 15:13
  • 이잉요님 13기도 하시네요. 저는 쉬는동안 몸이 망가져서 다시 시작하려는데 처음같은 마음가짐이 안나오네요. 이잉요님은 화이팅이 넘쳐보이십니다. 응원할게요~~
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다신
  • 코끼리냥
  • 02.15 11:20
  • 김밥까지~~ 우와 맛있겠어요~^^
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다신
  • 콩이잉
  • 02.15 11:14
  • 프로악-겨울목련 넹 전 잠이안와서ㅋㅋㅋ침대에서 크런치하구!!!둘째 깨워서 우유주공!!!김밥싸구 운동했오용^.^
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다신
  • 코끼리냥
  • 02.15 11:08
  • 저는 다시 잠을 좀 잤어요 이잉요님은 그대로 운동하셨나요?
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지존
  • 다신길만걸어요
  • 02.15 02:04
  • 이잉요 아!! 그게 클린식단이구나..ㅎㅎㅎ 이제 확실히 알았어요. 감사합니다.❣️
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다신
  • 콩이잉
  • 02.15 01:50
  • 다신길만걸어요 말그대로ㅋㅋ식단을 조절해서용ㅋㅋ사진을보시면 샐러드나 야채위주 밀가루는 없고ㅋㅋ건강한음식으로 먹는다고 생각하시면 되용ㅋㅋ왜 디톡스도 클린쥬스라하잖아용^.^
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다신
  • 콩이잉
  • 02.15 01:48
  • 프로악-겨울목련 그쳐!!!!저 결국 잠포기용ㅋㅋ이러다가 시간되면 공복운동 해야겠어용ㅋㅋㅋ쌈다시마ㅜㅜ너무 최고라는ㅋㅋ구내식당에 쌈다시마나ㅜㅜ쌈 나올때가 제일좋아요!!!!그래서 요즘은 거의 도시락 싸가서 먹는다는 음식이 짜서..
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지존
  • 다신길만걸어요
  • 02.15 01:34
  • 클린식단은 뭐예요?? 아직 신입 다이어터라 모르는 단어가 수두룩해요!😅 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 코끼리냥
  • 02.14 21:02
  • 저도 쌈다시마 엄청 좋아해요~♡ 입맛 없을때 쌈다시마가 밥도둑이에요~
    감성이 소녀소녀하시네요~🤩
    전 눈앞에 초콜릿 두고도 아무도 챙기지 않았어요😅😅😅
    예쁨 많이 받겠어요~^^
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다신
  • 콩이잉
  • 02.14 20:11
  • 온리아 큭 신랑이 외동이다보니!!!!키키 제가 마트에서 여자중에 막내다보니?.?저말고는 챙기지 않을것 같아서 그냥 저냥 신랑동료분들이고 오빠들한테 챙겨드렸어용^.^힘내라구 히히😊
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