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  • 초예쁜아
  • 초보2019.02.18 23:48103 조회0 좋아요
저녁으로 이렇게 먹어도 될까요
다른건 칼로리가 안 높은데 김치때문에 조금 걱정이요..

두부는 1/3모, 고구마는 리얼고구마 한통에서 1/2
둘 합쳐서 칼로리는 약 300 정도용

김치는 잘 몰라서 ㅜㅜ

김치도 줄여야 할까용

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다신만보계요
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탄수 안먹고 잘버텼다
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댓글 (4)

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댓글리스트

지존
  • 클로츠
  • 02.19 12:10
  • 김치 평생 안드실꺼 아니잖아요~~~^^ 적정한 나트륨은 다이어트에 도움이 되요
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입문
  • werido
  • 02.19 10:40
  • 칼로리는 낮은데 나트륨이많아서 살찍 씻어드시는건 어때요??
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초보
  • 쑈미S2
  • 02.19 10:11
  • 김치 칼로리는 낮던데...그래서 전 어쩔수없이 한식 먹어여할때는 김치반찬에 먹어요
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지존
  • 냥냥홀릭
  • 02.19 01:12
  • 비밀 댓글 입니다.

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