- 날씬이되기^^
- 정석2019.02.20 08:33132 조회0 좋아요
Q.바나나 식사대체
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트를 시작한지 열흘쯤 되었습니다^^;
(생각보다 몸무게가 줄지 않고 있지만요…) 점심식사까지 너무 많은 칼로리를 섭취했다 싶을때면 저녁 한끼를 바나나 1개로 대체하고 있는데 괜찮을까요?
(생각보다 몸무게가 줄지 않고 있지만요…) 점심식사까지 너무 많은 칼로리를 섭취했다 싶을때면 저녁 한끼를 바나나 1개로 대체하고 있는데 괜찮을까요?
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