- B572
- 초보2019.02.22 03:15199 조회0 좋아요
Q.이소라 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
예전에 이소라 다이어트로 식단 조절하면서 한달동안 8~10kg를 감량 한 적이 있었는데 갑자기 이소라 다이어트 칼로리 소모가 어느정도 되는지 궁금해서요! 혹시 아시는 분 있나요ㅠㅠ 1시간정도 되는 무산소 운동이라고 생각하면 소모 칼로리는 어느정도인가요?
1
함께 읽으면 도움되는 글
1
106
공감 1
신고 0
