- bravo32
- 초보2019.02.23 17:5571 조회0 좋아요
Q.이럴 땐 어떻게 해야 하나요???
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저녁... 꼭 챙겨 먹어야 하나요???
점심을 그닥 과하게 먹진 않았는데...
지난 두달동안 식사량을 워낙 줄여 다이어트를 했던지라 요즘 조금씩 식사량을 늘려가고 있는 중인데 12시 조금 넘어서 먹은 점심이 6시가 되도록 소화가 안됐는지 배 고프다는 생각이 없네요ㅜ.ㅜ...
오히려 아직까지 배 부른 느낌마저 드는데...
이럴 때 소량씩으로라도 챙겨먹어야 하는지 아니면 그냥 넘겨도 되는지...
다이어트 초보라 궁금해요...
점심을 그닥 과하게 먹진 않았는데...
지난 두달동안 식사량을 워낙 줄여 다이어트를 했던지라 요즘 조금씩 식사량을 늘려가고 있는 중인데 12시 조금 넘어서 먹은 점심이 6시가 되도록 소화가 안됐는지 배 고프다는 생각이 없네요ㅜ.ㅜ...
오히려 아직까지 배 부른 느낌마저 드는데...
이럴 때 소량씩으로라도 챙겨먹어야 하는지 아니면 그냥 넘겨도 되는지...
다이어트 초보라 궁금해요...
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