- Lminola
- 초보2019.02.26 01:51534 조회0 좋아요
Q.식단 짜주는 어플이나 사이트 혹시 있나요
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다이어트 초짜인데 식단을 짜면 늘 굶기식이거나.
다이어트에 좋다는 고구마 계란으로 때우다가 결국 제풀에 지쳐 포기하기 쉽상이었는데요.
다이어트 식단들을 보면.
실상 구하기 어려운 것들이 많고 해서 잘 안하게 되더라구요
연예인 식단이지. 부자식단이다... 이런식
혹시 제가 가지고있는 재료들로
영양소 골고루 식단을 짜주거나 어드바이스 해주는 그런게 있는지 궁금합니다.
다이어트에 좋다는 고구마 계란으로 때우다가 결국 제풀에 지쳐 포기하기 쉽상이었는데요.
다이어트 식단들을 보면.
실상 구하기 어려운 것들이 많고 해서 잘 안하게 되더라구요
연예인 식단이지. 부자식단이다... 이런식
혹시 제가 가지고있는 재료들로
영양소 골고루 식단을 짜주거나 어드바이스 해주는 그런게 있는지 궁금합니다.
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