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Jeyjey
초보
2019.03.12 23:32
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Q.
식단조절중에 소고기 어떤 부위 먹는게좋을까요
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삼겹살 이런게 너무 땡기는데 겁나서 못 먹겠고 닭가슴살만 먹고 있어요 소고기도 땡기는데 어떤 부위를 어떻게 조리해 먹어야 할지 모르겠어요
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Jeyjey
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초보
Oodd
03.12 23:43
안심은 칼로리가 높은 편이구요
우둔이나 등심 부위를 드시는게 좋을 것 같아요
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