다이어트

Q.취침시간

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최근 운동 시작하고부터 4시간만 자도 잠이 깨네요
알람이 필요없을 정도네요
그렇다고 피곤하진않는데 8시간정도는 충분히 자줘야
지방도 빠져서 다이어트에 좋을텐데..
이대로도 괜찮은건가 싶네요

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