view-top
166/52가자
정석
2019.03.25 01:18
112 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
내일부터 제대로 다시 시작하려구합니다!
70kg에서14kg을 감량하고 한동안 유지하다가 폭식증으로 인해 7kg의 요요가 다시 왔어요
현재 63kg입니다
곧 졸업사진도 찍어야해서 단기간에 쫙 빼야만하는 사정이라...쫙 빼고 그 후에 식사량 늘리고 운동도 하면서 건강하게 빼려구요
꼭 다시 성공할거에요
꼭 성공해서 원하는옷 다 입을거에요!!
프사/닉네임 영역
166/52가자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 하루에 운동을
· ns포대유청 어떤가요?
· 다이어트할때 아인슈페너 괜찮나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘부터 기록시작합니다
0
68
4015%
무작정 하고 있었는데 ㅡㅡ
0
90
부렁
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
아뉴니
03.25 05:59
저강 몸무게가 같으시네요 ㅠㅠ 그 체중이 빼기 참 어려운거같아요 힘힘!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
4015%
03.25 01:27
응원합니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동