view-top
  • Dietttt94
  • 초보2016.02.04 11:16225 조회0 좋아요
Q.하루에 스피닝자전거 서서 40분타는것 도움될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
직장인이라 늦게끝나고 늦은밤에 40분정도 타고 씻고 자려고하는데...
안하는것보다야 낫겠지만 ㅠㅠ
평균 몇칼로리정도 소모될까요?ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • Dietttt94
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

출산 후 살빼기 더 어려워진 것 같애요ㅜㅜ지금 90키로 넘어요.
6 166 동경토토로
유산소 40분과 근력 30분중에 살빼기좋은거!
8 335 nani2ya

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 자유부인♥
  • 02.04 13:22
  • 저두 아이재우고 밤에 40분씩하니 도움이 많이 되더라구요ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • youngeeee
  • 02.04 11:45
  • 네ㅎㅎ 진짜 좋아요 15분쯤 해도 땀나기시작해서 1시간이 좋긴한데 40분도 유산소운동이라 많이 빠져요ㅎㅎ 이 어플 운동칼로리에 나와있어요~ 화이팅입니당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동