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  • ♥뚱팅이♥
  • 초보2016.02.04 19:01216 조회0 좋아요
Q.식욕폭발로 마구 먹었어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 그냥 아침은 바나나한개 배 세조각 먹고
점심은 반반공기 곰국이랑 먹었는 데
갑자기 식욕폭발!!!!! 해가지고 오징어짬뽕 컵라면 작은거 먹ㄱ고 체다 슬라이스치즈 두장
빵4개 알로에 주스. 저녁으로 곰국이랑 밥한공기하고 반 먹으니 배터질거 같네요.... 오늘 운동하나도 안하고ㅠㅠ 이제서야 후회가 밀려오네요ㅠㅠ

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살이 안빠져오ㅠ
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도와주세요!! 왜이렇게 안빠질까요..ㅠㅠ
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댓글 (1)

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초보
  • 으에애ㅓㅇ
  • 02.04 19:02
  • 저도 그런적 많아욬ㅋ큐ㅠㅠ 그래서 먹고난뒤 미친듯이 스쿼트하고 복근운동하고 동네를 뛰고 걷고하니 괜찮아지더라구요 그담날은 거의 드시지마시구
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