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  • 근육근육
  • 정석2014.10.25 12:20172 조회0 좋아요
오늘의 운동
마법이서서히 끝나가고 드디어 좀 움직일수있게되었어용 ㅎㅎ
생리통으로 이틀동안 고생햇네요ㅠㅠ 하루 더 쉬어주고 그리고 오늘!
스트레칭-강하나전신운동-마일리사일러스하체운동-강하나하체스트레칭-마무리:-D 원래는 러닝40분 더해야되지만 ㅠㅠ 오늘은 여기까지하려구용ㅠ 오늘은 쇼핑데이기때문에...헤헤 돌아다닐 힘을 빼버리면 안될것같아서ㅋㅋㅋ 모두 좋은하루 되세용 :-D

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댓글 (2)

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정석
  • 근육근육
  • 10.31 09:36
  • @우이레오 넹ㅋㅋ감사합니당! 결국이날 엄청나게쇼핑햇다는..!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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정석
  • 우이레오
  • 10.25 12:24
  • 이쁜옷 사셔서 그동안 힘드셨던거 날려버리세요ㅋㅋㅋㅋ
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