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  • gywls*
  • 다신2014.10.25 16:02181 조회0 좋아요
Q.안하던 운동을 하려니..ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몇년동안 안하던 줄넘기를 하는데 자꾸 걸리고 1분만 해도 숨벅차고 힘드네요ㅠㅠ 쉽게 잘 하는 방법 없을까요ㅠㅠ

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  • gywls*
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댓글 (4)

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다신
  • gywls*
  • 10.25 18:19
  • 먹는게제일졓아 감사해요!
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정석
  • 먹는게제일졓아
  • 10.25 16:39
  • 오늘은 500개 내잏은 600개 이런식으로 조금씩 늘려나가는게 좋아요 익숙해져야지 한꺼번에 다하려고 하면 안된다고 들엇어요
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다신
  • gywls*
  • 10.25 16:36
  • 님자님 줄넘기 쉽게 하는 방법이요...
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지존
  • 님자님
  • 10.25 16:27
  • 운동은 힘들게 해야죠~쉽게하면 살이 빠지겠어요? ㅎㅎ 하다보면 익숙해질꺼예요~
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