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  • 빠팅빠틩
  • 정석2019.03.28 23:56171 조회1 좋아요
  • 1
Q.다른데 다 말랐고 배만 살많으면 어떻게 해야해요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
어떤 운동을 해야하고 식이조절은 어떻게 해야하나용...

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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.29 00:17
  • 정재 탄수화물 섭취를 끊으셔야 해요. 그리고 아랫배엔 레그업 운동이 효과적이에요
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채택된 답변
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정석
  • 빠팅빠틩
  • 03.29 00:25
  • 탄력원츄 넵넵 감사해요!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.29 00:24
  • 빠팅빠틩 튀긴게 아니면 고구만 괜찮아요. 아래 링크 침고 하심 도움이 될거에요 https://youtu.be/81rS4sdeyVc
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정석
  • 빠팅빠틩
  • 03.29 00:22
  • 탄력원츄 고구마도 안먹는게 좋은가요??
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