view-top
  • 날씬해질꼬얌!
  • 초보2019.04.01 15:13199 조회0 좋아요
Q.공복유산소
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
출근길에 30-40분정도 걸어가려는데
공복유산소 괜찮은가요?
오전식단은 뭐가 괜찮나요?

프사/닉네임 영역
  • 날씬해질꼬얌!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하비다이어트
1 78 고민보다GO!
체지방 빼려면 공복유산소가 도움이 될까요?
3 183 windtree

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 마시애린
  • 04.01 15:26
  • 운동직후 든든하게 챙겨드시고
    걷기는 유산소운동으로써의 체지방 분해효과가 크지는 않을거라 보입니다
    물론 효과가 전혀 없는건 아니겠지만요.
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
다신
  • 마시애린
  • 04.01 15:26
  • 걸을때 이왕이면 폰 보지말고, 곧은자세로 경보한다는 느낌으로 해주세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동