view-top
저너머엔
입문
2019.04.19 09:30
1,172 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
어제 운동후.. 현 체지방율 26.6%..ㅠㅜ
10일내 체지방율 19%만들수 있을까요?ㅠ
프사/닉네임 영역
저너머엔
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+5
도전종료 큰차이는 없지만 열심히 해서 뿌듯합니다😍
10
1059
귤쫑
+3
통통했던 시절도 추억인듯
14
4169
국텐아3집줘라
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
1
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
채슨채슨
04.24 18:19
할 수ㅜ있다!!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
백비송
04.20 10:41
ヾ(๑╹ヮ╹๑)ノ”
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
란이는다옅중
04.20 08:32
전 28->26오는데 3주 걸렷어요... ㅜㅜ 근육:지방 +2:-1 이렇게 되더라고용 체지방 제발 훅훅 빠져버리시길!!!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
IREN*
04.20 00:37
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
다신
ssoma
04.19 14:53
10일동안 7%의 체지방률 감량이라..... 힘들지 싶은데.... 지금 눈바디와 인바디 체지방률 사이에 갭은 좀 있어 보이구요. 가슴 라인이 이쁘게 잡히셨네요 ^^
운동하는 방법이 서로 달라서 같겠다라고 보지는 않지만 22%에서 21.5%까지 낮추는데 4개월 걸렸어요^^ 그냥 그렇다라구요^^
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동